Olej rydzowy z lnianki

Olej rydzowy z lnianki to mało popularny, a przez to niedoceniony olej wykazujący szereg korzystnych dla zdrowia właściwości. Obniża cholesterol, zapobiega chorobom układu krążenia (zakrzepy, zawał, udar), chroni wątrobę, trzustkę, jelita oraz nerki. Polecany dla osób pracujących umysłowo lub starszych, ponieważ usprawnia pracę mózgu poprawiając tym samym pamięć i koncentrację. Idealnie sprawdzi się jako kosmetyk – poprzez zawartość witaminy E oraz antyoksydantów, opóźnia procesy starzenia, odmładza i wygładza skórę. Nie jest jednak polecany dla skóry wrażliwej, naczyniowej czy podrażnionej, ponieważ posiada ostry smak i zapach. Najlepiej dodać niewielką ilość oleju do kremu lub jako serum (kilka kropli) przed zastosowaniem maseczki.